冬季气温骤降，空气质量差，花粉、尘螨等过敏源增多，不少“鼻炎党”又进入了一条死胡同，鼻子不通气，呼吸全靠嘴，一闻到刺激性气味就各种发痒，连打喷嚏……

我国鼻炎患者众多，很多“资深鼻炎党”都尝试过各种方法，但基本上都以无效告终，鼻炎越发严重；而很多初发患者，往往不把流鼻涕当回事，导致病情逐渐加重。

据广州的一项调查显示：若反复鼻塞、流鼻涕等早期鼻炎症状被误以感冒来治疗，反而会造成鼻腔反复感染，形成长期鼻炎。

鼻炎（供图/视觉中国）

鼻炎自测

以下症状都可能预示着鼻炎。

1. 经常打喷嚏，流鼻涕，或经常有鼻塞、头痛的症状；

2. 晨起喷嚏连连，闻到轻微刺激气味时就不受控地打喷嚏；

3. 在出入空调房时，经常流清涕；

4. 到灰尘较多的地方时，即会出现鼻痒、目痒、咽痒等症状；

5. 在换季整理衣物时，出现鼻痒、打喷嚏、流清涕的症状。

鼻炎患者易陷入恶性循环

据统计，我国不同程度的鼻炎患者已达到3亿人，相当于每4人中就有1个患鼻炎。如果不及时治疗，很可能陷入恶性循环。

鼻腔，是人体与空气打交道的第一通道，实际使用频率远超口腔，每天需要过滤10000公升以上的空气，且时刻都在过滤杂质、有害物质等污染源。

鼻腔内部结构复杂，当这些污染物超过鼻腔负荷，有细菌侵入时，免疫力很难完全消灭细菌，此时的鼻腔就似一个小型垃圾场，极易发生炎症等变异反应。

此后，炎症会进一步刺激鼻息肉的生长，造成鼻腔结构更加复杂，导致恶性循环，形成慢性鼻炎。而且日常中的任何一种刺激都可能加重病情，甚至诱发鼻窦炎、咽炎、喉炎、哮喘、中耳炎等症。

鼻炎危害巨大

鼻炎，不仅发病率高，而且非常难根治，一般的药物都只能暂时缓解控制病情，一不小心就会造成鼻炎复发、加重。

影响正常生活

鼻炎对生活的影响是方方面面的。鼻塞、呼吸不畅，睡觉常打呼噜甚至被硬生生的憋醒；鼻子干痒，打喷嚏，鼻腔经常结痂，轻轻一抠还会流鼻血；头晕，注意力不集中……

对于老鼻炎患者，发作期的注意力几乎只有鼻子，压根没有心思做其他事，而且还会被别人误以为是“传染病”。

诱发多种并发症

健康的鼻腔可以过滤污染物，一旦患上鼻炎，颗粒物等有害物很容易进入呼吸道，诱发气管炎、慢性肺阻等疾病。

眼、耳、鼻、咽、喉五官互通，也就意味着鼻腔里的细菌也可能蔓延到其他器官，诱发感染。因此，一些鼻炎患者常伴有耳、眼发痒，流眼泪，易发咽喉炎等症。

病情不受控，增加鼻咽癌风险

鼻咽癌，是我国高发的恶性肿瘤之一，发病率为耳鼻咽喉恶性肿瘤之首。根据WTO世卫生组织调查发现：全球80%的鼻咽癌患者发生在我国，而90%的鼻咽癌患者都是因鼻炎恶化所致。

因此，不论是鼻炎患者还是健康群体，都要做好鼻炎的防治工作，尤其是冬季。