恶性高血压容易导致患者脑梗塞、呼吸衰竭等比较严重的疾病，尤其是老年人，随着身体的不断老化，患上恶性高血压的机率也会比较大。高血压作为一种比较难治的疾病，对老年人的健康威胁极大。据调查显示，在我国，每年都有大量的老年患者因为高血压这种疾病而需要入院诊治的。而临床上高血压比较严重的话，就会形成恶性高血压。

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那么，都有哪些原因容易引发恶性高血压呢？想要远离恶性高血压的侵害，在生活中有应该如何预防此病呢？

一、诱导恶性高血压的原因

1、饮食不当

有些高血压病患者是饮食不当造成的。即患高血压病后不注意控制饮食，如胡吃乱喝，烟、酒、糖、肥肉、动物内脏等一概不忌，加重了动脉硬化，影响了血管弹性，导致血管痉挛，可使血压居高难下，因此，服降压药效果不佳。

2、用药不当

用药单一，忽视了药物的综合治疗，也往往是高血压久治不降的原因，所以，高血压病人要注意联合用药。同时，还应注意坚持用药，既不可见好就停药，也不可因久治血压不降而放弃治疗。

3、减肥不力

对于肥胖型高血压，往往肥胖程度与血压升高呈平衡关系，此类高血压病人如果单纯依靠降压药物治疗，而不减体重，血压下降往往不理想，所以，这类病人除坚持降压治疗外，还应注意减肥。

4、精神欠佳

血压升高与精神状态不佳有密切关系，因为情绪不稳，交感神经处于紧张状态，使体内儿茶酚胺类物质分泌增多，血管处于收缩状态，进而血压久治不降，因此，高血压病人要注意自我调解，保持心情愉快，克服急躁情绪。